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연어이야기

코엑스에서 2009년 체험학습 박람회가 개최된다고 하네요~ 서진군 좀더 커야 이런곳에 들를수 있을것 같네요 이런 박람회가 있다는것을 오늘 처음 알았습니다. 5회라고 하는데!!!! 무료입장 사전등록하기 : GO GO~~~ 체험학습박람회 홈페이지 : http://www.eduexpo.co.kr/ 더보기
골다공증에 대해 제대로 알자~ 어머니가 얼마전 종합검진을 하셨는데 골다공증 초기라고 하셨어요 지금은 약이 너무 독해서 드시지는 못하고, 열심히 운동만 하시는데`~ 골다공증에 대해 공부중입니다. “얼마 전부터 몸살처럼 자꾸 곳곳이 쑤시고 피로하더군요. 감기인가 싶어 집 앞 내과에 가봤는데 저보고 골다공증이라네요. 제가 만 32세인데, 골다공증은 50대 후반이나 60대쯤 되어야 생각하는 병인 줄 알았어요. 제가 쑤시고 아팠던 게 다 골다공증 때문일까요?” 네이버에 올라와 있는 질문이다. 골다공증을 넣고 검색을 하면 이런 질문들 이외에도 하루에도 수십 개의 기사가 뜨는 걸 볼 수 있는데, 이건 사람들이 그만큼 이 병에 대한 관심이 많다는 걸 의미한다. 골다공증은 도대체 왜 생기며, 얼마나 위험한 병인가? 골다공증은 뼈가 덜 단단해서, 쉽게.. 더보기
신종인플루엔자 상병코드는 J09 J11.0~J11.8 요즘 병원에 독감 백신이 모자랄 정도로 감기에 신경을 많이 쓰고 있습니다. 서진군 역시 독감 예방접종을 맞았는데도 지금은 결국 감기에 걸리고 말았지만 그래도 신종 인플루엔자의 두려움은 여전한것 같아요 신종 인플루엔자 관련 상병 코드 지침입니다. WHO-FIC Update and Revision Committee에서는 Influenza A(H1N1)가 전세계적으로 확산됨에 따라 긴급회의를 갖고 기존 J09코드의 category 명칭을 수정하여 Influenza A(H1N1)를 J09로 분류하도록 권고하였습니다. 우리협회 코딩크리닉위원회에서는 신종플루 진료시 이용할 수 있도록 아래와 같이 코드사용 지침을 공지하오니 참고하시기 바랍니다. 1. J09 : Influenza A(H1N1) 확진시 사용 2. J11.. 더보기
당뇨병 식이요법 임신성당뇨로 인하여 정착해버린 당뇨를 위해서 식단을 늘 신경써야하는데 생각만큼 쉽지가 않네요.. 얼마전 종합검진에서 당뇨로 판정받으신 엄마와 저를 위해 냉장고에 붙여둘 식이요법 안내문입니다. ▷ 당뇨병의 식이요법 1. 식사는 1일 3회, 적은량을 규칙적으로 섭취한다. 2. 동물성보다 식물성 지방을 사용하도록 한다. 3. 성분과 칼로리가 동일한 식품은 여러가지로 바꾸어 먹도록 한다. 예를 들면 밥 대신 빵, 사과대신 바나나, 감 등으로... 4. 아침식사를 거르지 않도록 한다. 5. 계란은 1일 1개로 제한. 6. 식물섬유를 충분히 섭취한다. 7. 생야채, 생과일을 권한다. 8. 설탕이 많이 함유된 식품은 피한다. ▷적극 취할 음식 1) 비타민 함유식품 : 오이, 상치, 양배추 등의 녹황색채소, 김, 미역.. 더보기
미즈메디 분만실의 새이름 '아이보리센터' 로 다시 태어나다. 미즈메디병원 분만실의 새이름 공모전에서 '아이보리센터'가 당첨이 되었네요 저 역시 공모할려고 몇개의 이름이 있었는데... 어찌 공모기간을 넘겨버려서 내지는 못했습니다. 안타깝게도..!!! 서진아빠가 몇개 만들어준 이름들이 있었는데.. 아이맞이, 아가마중 등... 7개까지 지었다고 저한테 자랑까지 했었는데 결국 내지는 못했네요..~~ 그래도 더 예쁜 이름이 당첨되었습니다. '아이보리센터' 더보기
보금자리주택 시범지구 청약 전략 서민들을 위한 집마련 정책이 지속적으로 많이 나오고 있는것 같아요~ 서울에서 집장만하기 어려운 현실속에서 좋은 방안이 앞으로도 많았음 좋겠어요 보금자리주택이 무주택 서민들의 최대 화두로 등장하면서 당첨 전략에 관심이 집중되고 있다. 정부는 당장 이달 30일부터 입주자 모집공고를 내고 청약접수에 들어갈 방침이어서 내집마련 수요자들의 마음이 바빠지고 있다. 특히 이번에 첫 공급에 나설 시범지구는 입지 여건이 뛰어난 데다 분양가도 주변 시세의 50~80% 선에 나올 예정이어서 청약경쟁률이 판교 신도시를 넘어서 사상 최고에 이를 전망이다. ◆달라진 청약제도부터 익혀라 무주택 서민용 공공주택인 '보금자리주택'은 올해 첫 공급에서 약간 달라진 내용이 추가됐다. 생애 최초로 집을 마련하는 근로자를 위해 '생애 최초 .. 더보기
지원진 폴더 파일 어떻게 살릴수 있을까요? 오늘 하루 너무 우울합니다. 중요한 평가가 있어서 너무 바쁜 와중에... 굉장히 많은 문서가 들은 폴더를 클릭하는 순간 다른 폴더안에 들어갔어요.손가락이 이상한건지, 마우스가 이상한건지..(오늘 당장 마우스를 바꾸긴 했습니다.) 그래서 다시 그 폴더를 찾아 옮기는데 세상에............................... 폴더 껍데기만 다른 폴더에 붙어버리고, 안에 아무것도 없으며, 폴더 엑세스가 거부된다고 계속 메시지만 나옵니다. 순간... 진짜 가슴이 철렁해서 아침부터 정신이 없네요. 너무 많은 문서들을 저장해놓은 폴더인데.. 더군다나 당장 필요한 폴더인데.. 헉... 지금까지 살다가 이렇게 폴더 옮기다가 사라지는 경우는... 진짜 처음입니다. 손가락의 실수도 있겠지만 지우지 않고 옮기기만 했는.. 더보기
1원으로 구입한 햅틱팝 핸드폰과 변천사 요즘 너무 바빠서 하루가 어떻게 지나가는지 모르겠습니다. 기분전환겸~~~ 서진아빠의 정보 덕택으로 1원주고 햅틱팝 핸드폰을 구입했어요!!!! 아직은 성격급한 저로서는 터치폰이 적응이 잘 안되긴 하지만 일단 최신폰에 마음에 들긴 합니다. 지금까지 쌍둥이 폰으로 계속 같은 핸드폰을 썼었는데.. 그러고보니 꽤 많은 핸드폰을 변경했더라구요 이 핸드폰 구입한지도 벌써 6년이 되었더라구요 나름 아주 잘썼던 핸드폰입니다. 가장 최근 1년동안만 같이 지내왔던 핸드폰이네요 기능도 많고, 나름 정들었던 핸드폰...ㅋㅋ 지금은 모두 서진이의 장난감으로 아주 유용하게 잘 사용하고 있어요 2년 약정으로 1원에 구입된 햅틱팝~~~ 일단 화면이 커서 좋으네요 아직 터치폰에는 좀더 익숙해져야할것 같고, 젊어지는 기분은 들어서 좋은것.. 더보기

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