전체보기 썸네일형 리스트형 칭찬은 고래를 춤추게 한다. 칭찬은 고래를 춤추게 한다.`~ 이말 난 너무 공감한다. 우리나라사람들은 특히 칭찬에 많이 약하다. 나역시 노력은 열심히 하는데 어쩔땐 장점과, 기분좋은말 보다는 단점과 약점이 눈에 더 잘보일때가 있으니~~ 그래도 사람인지라~~ 이렇게 스스로 위안을 하기도 하지만, 언제부터인가 칭찬이 사람의 마음을 얼마나 크게 움직이는지 조금씩 알게된것 같다. 남자든 여자든, 나이가 적든 많든 칭찬에는 무조건적으로 약하다~~ 또 잘한다고 칭찬해주면 사람은 누구든 더 잘하려고 애쓰게 되니까... 인간관계에 있어서도 아주 큰 기법인듯하다. 그러기 위해서는 나자신부터 칭찬하는 법을 알아야 하는것 같다. 책 소개 의 저자가 선사하는 성공하는 인간관계의 비결! 켄 블랜차드는 이 책의 서문에서 지금까지 자신이 쓴 책 가운데 가장 .. 더보기 임산부 요가 자연분만과 건강한 아기를 위한 임산부 요가 1. 누워서 늘이기 방법> - 등을 대고 똑바로 누워 두 팔을 머리 위로 쭉 뻗습니다. - 숨을 내쉬면서 천천히 온몸을 길게 늘입니다. - 발뒤꿈치를 늘이면서 발가락을 몸쪽으로 당기세요. - 숨을 고르게 쉬면서 여러 번 반복해서 늘인 후 몸을 이완합니다. 효과> 등 아래 부분을 강화하여 피로와 통증을 풀어줘요. tip> 두 발을 붙이기 어려우면 자연스럽게 벌린 상태로 합니다. 2. 골반 펴기 자세 방법> -허리를 펴고 앉아 발바닥을 마주 붙여 발뒤꿈치를 몸 가까이 끌어당깁니다. -두 손을 새끼발가락 밑에서 깍지 끼고 무릎을 위아래로 톡톡 두드립니다. -하루에 세 번 정도 10분 이상 해줍니다. 효과> 이 자세를 꾸준히 해주면 아기가 나오는 길이 넓어져서 자연분만.. 더보기 미즈메디병원 임신성 당뇨 케어디마터니티 시행 가톨릭중앙의료원 U-헬스케어사업단이 원내벤처기업 C&I헬스케어와 공동개발한 원격임신성 당뇨관리서비스 '케어디 마터니티'가 강남성모병원에 이어 강서미즈메디병원에서도 시행된다. 가톨릭중앙의료원 U-헬스케어사업단은 12일 강서미즈메디병원과 제휴를 체결하고 '케어디 마터니티' 서비스를 확대시행한다고 밝혔다. 임신성당뇨병이란 임신으로 인한 생리적변화로 야기되는 당대사이상을 뜻한다. 매년 4만명의 환자가 발생하고 있으며, 적절하게 관리하지 못할 경우 임산부와 태아 모두에게 합병증을 일으킬 수 있다는 점에서 위험하다. '케어디 마터니티'는 온라인을 기반으로 한 임산부 당뇨병 관리 서비스로 환자가 집에서 쉽고 편리하게 혈당과 식사, 운동, 체중 등을 관리하며 담당의료진으로부터 실시간으로 건강상태를 피드백받을 수 있다... 더보기 행복하기 때문에 웃는것이 아니라 웃기때문에 행복한것이다. 지금 이순간 행복을 느낄줄 아는 사람만이 미래의 행복도 누릴수 있는 것 같다는 생각이 든다. 나에게 주어진 모든것이 감사하다고 여겨질때, 더 행복감을 느낄수 있는듯하다. 웃는 얼굴에 침 못뱉듯이... 웃는 사람에게는 늘행복이 따라 올수 있는 기회가 주어지는것이 아닐까?? 더보기 미즈메디병원 산모교육 프로그램 더보기 곧 7개월되는 서진이 헤어 스타일 2008.12.02일 곧 7개월되는 울 서진이 최근 모습 ㅋㅋ... 머리카락이 너무 잘자라서 할머니 머리띠로 분장함 해봤다~~ 나름 너무 잘어울린다.~~ 요즘 사진을 많이 못찍어주고 있다. 너무 활동적인 서진이 탓도 있고, 바쁘다는 핑계 엄마탓도 있고 그러하당!!! 더보기 침너무 많이흘리는 아들래미... 2008.10.31일 침 너무 많이 흘리는 울 아들.... 웃으면서도 흘린다.ㅜ.ㅜ. 그래도 너무 사랑스럽다.!! 더보기 6개월 육아돌보기 논리/수리력 '줍기 게임'을 통해 인과관계를 실험합니다 아기가 6개월쯤 되면 '줍기 게임'을 해야 할지도 모릅니다. '줍기 게임'이란 이런 것입니다. 아기가 의자에 앉아서 장난감 곰을 가지고 놀다가 바닥에 떨어뜨립니다. 그러면 소리를 질러서 엄마를 부르고, 엄마는 곰 인형을 주워서 아기에게 돌려줍니다. 인형을 받아든 아기는 1분이 채 지나지 않아서 또 떨어뜨립니다. 엄마는 다시 주워서 아기에게 돌려줍니다. 이런 식으로 5분이 채 지나지 않아 장난감 곰은 열 번 정도 바닥에 떨어지고, 그때마다 엄마는 하던 일을 멈추고 곰 인형을 주워 아기에게 건네주어야 합니다. 엄마는 아기의 머리를 쥐어박고 싶을 정도로 귀찮아집니다. '줍기 게임'을 하는 아기는 실험을 하고 있는 것입니다. 엄마의 인내심을 실험하는 것이 .. 더보기 이전 1 ··· 32 33 34 35 36 다음
