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진&완의 이야기

먹여도 되는 음식과 먹이지 말아야 할 음식


오늘 서진 아빠가 영아때 먹여도 되는 음식과 먹이면 안되는 음식에 대해 얘기해주더군요 그래서 봤더니 오~~~ 남양**  사이트 에서 나름 열심히 게시판에 육아 글을 모으고 있더군요
전 요즘 사실 넘 바쁘다는 핑계로 사실 뭐 아는게 없네요... 너무 무심한 엄마인것 같기도 하고,
그래도 틈틈히 육아 공부해서 저에게 얘기해주니 저보다 낫다는 생각이 들더라구요



  게시판 글중에 과일에 대한 정보가 있어서 올립니다.

  이유식에 관한 엄마들의 가장 큰 궁금증은 어떤 재료를 언제, 얼마나, 어떻게 먹여야 하는가
  하는 점이다. 잘못 먹였다가 알레르기를 일으키거나 평생의 식습관을 잘못 들일 수도 있기
  때문이다.

사과, 바나나
이유식 초기부터 먹여도 된다. 아기의 월령에 맞춰 갈거나 으깨어 먹인다. 알레르기가 걱정될 때는 가열해서 먹이면 된다.
0~4
개월
5~6
개월
7~8
개월
9~11
개월
1년~1년6개월
X
멜론
달고 과육이 부드러워 초기부터
으깨어 먹인다. 생후 9개월 이후부터
작게 깍두기처럼 잘라서 먹여도 된다.
0~4
개월
5~6
개월
7~8
개월
9~11
개월
1년~1년6개월
X
  서진이는 아직 메론을 먹이지는 못했구요, 사과, 바나나는 아주 잘 먹고 있네요
  특히 사과, 배는 엄청 좋아해요

키위
완전히 익어 달콤한 것이라면 생후 7개월부터 먹여도 된다. 그러나 까칠한 씨와 신맛 때문에 아이가 먹기 어려워하거나 알레르기 걱정도 있으므로 무리하게 먹이지 않는다.
0~4
개월
5~6
개월
7~8
개월
9~11
개월
1년~1년6개월
X X
열대과일
파인애플에는 식이섬유가 많아 이유식
으로는 부적합하다. 망고, 파파야,
구아바 등은 독특한 냄새가 나고, 아이
의 입 주변이 가려울 수 있으므로 2세
이후에 먹인다.
0~4
개월
5~6
개월
7~8
개월
9~11
개월
1년~1년6개월
X X X X X
                  자료출처 : 베스트 베이비

 키위도 아직 못먹여봤고, 파인애플은 엄두도 못냈네요~~
 어제 처음으로 서진이 딸기를 먹어봤답니다.
 사실, 유별나지 않게 강하게 키우고 싶었는데 저도 모르게 이것저것 안되는 것부터
 찾게 되더라구요  귤도 돌전에는 먹이면 안된다는 말을 들어서 안먹였다가 얼마전부터는
 웬만한 과일도 다 먹인 답니다. 아기가 잘 받아 먹고, 소화가 된다면 괜찮을것 같다는 
 생각이 들어서요
~